概括起来讲，恐惧在投资中具体的表现形式为入场前的恐惧退缩，入场后的恐惧相左扩大，恐惧赢利后的回吐。

从人的本性来讲恐惧是人很正常的心理反应，没有恐惧感的人反而是不正常的。从这一点看投资者想到或是面对风险时产生恐惧情绪，是正常的，也可以理解的。但是，这种人性的正常却可以导致投资上的退缩后的措施良机;失去正常的思维能力，采取不理智的行动。从而，导致投资的不利或失败。投资的目的在于取得投资的回报，这就产生了人的正常心态和投资所要求的投资心态之间产生了矛盾。

那么，你如果想投资，想成为投资者，就必须面对人的正常心态和投资所要求的投资心态之间的矛盾和解决这个矛盾，这一点是没有选择的余地的。除非你投资的目的不是为了回报，是来玩一玩投资的游戏，来体验一下投资的滋味。否则，其实公司。必须面对和解决这个矛盾。

解决这个矛盾唯一的办法就是把人的正常心态转化到投资所要求的投资心态，使投资心态成为你的正常心态。只有这样你才能克服或是规避因恐惧而产生退缩，因恐惧而出现大脑失控，采取不理智，违背投资科学的行为。你才能解决这个矛盾。你才能真正的把自己锻炼成一个真正意义上的投资者，才能无往而不利，取得投资的回报，取得胜利。

投资心理素质的培养:克服和规避恐惧心理只是投资心理素质之一。主要从以下几个方面来培养自己的心理素质。

1、正确的认知对恐惧的抵消

现在从正面的风险认知、反面的恐惧后果以及一个哲理，来认知风险。正确的认知可以端正投资者的心态，乐观的、主动地接受风险。同时，在正确认知的过程，投资者也会产生一种积极地情绪与情感，这种情绪情感会给投资者自信、力量和激情。从而达到积极、主动的来克服和规避恐惧心理。认识上的提高，必定带来行动上的自觉，所以，心理上的正确认知和准备，能抵消一定量的恐惧。

(1)、风险是必然的，必须面对

在市场上投资是人与市场的博弈，是人把握和利用市场，作为个体的投资者是无法控制和主宰市场的。从这一点看投资者对市场把握能力的好坏直接决定了投资者在市场投资的风险。从历史到今天，没有人能够做到到点到位的100%准确无误的把握市场，就是历史投资大师江恩也是如此。不能100%准确的把握这就意味着风险，对市场的判断错误是风险，对市场预测偏差也同样是风险。其实公司。只要你投资，风险是在所难免的。是必然的，必须面对。风险无论你接受也好，不接受也好，它都是客观存在的，是无法回避的，对对投资来说就一条路，那就是接受风险。从思想上接受不是终极目的，投资者必须把这种接受融入你的投资行动当中去。每次入场之前，首先是告诫自己:我乐意接受风险。而且，也要这种乐意接受风险实实在在的落实到你的投资行动上，要首先想到的是风险。这样操作前心理上的正确认知和准备，就一定能抵消你对风险的恐惧。

(2)、风险是可以利用操作方法控制、管理和化解

操作方法也可以叫做操作技巧，控制、管理和化解风险是它的功能之一。就因为人不能100%准确、到位的预测市场，才有必要在投资操作中使用一些操作技巧，来控制、管理和化解风险。比如，采取的控制风险和按照盈亏比法则进行操作，那么，入场就设好止损，进行把风险控制在一定的范围内。这样无论市场如何的走法，风险都被控制在一定的范围之内。使用自救、他救和小单大救等操作方法就把风险的从控制提高到了一个新的层次，那就是化解风险。可以把风险由大化小，由小化了。甚至还有可能实现赢利。

从利用操作方法化解风险来看，如果出现完全的与预测相左，可以通过化解风险的操作方法把风险化解，这是最坏的打算。在投资中出现最坏的情况都可以化解风险，那么，哪里还会有比完全相左(绝对相左)更坏的情况。可见，风险不可怕，可怕的是你不具备控制、管理和化解风险的操作知识与技能。

操作方法还有规避人性弱点的功能。比如，采取的控制风险和按照盈亏比法则进行操作，那么，入场就设好止损，进行把风险控制在一定的范围内，按照这样的操作原则，一次进场和出场只能出现两个预想的结果，一个是亏了设定的止损，一个实现了预想的赢利。这个投资原则不允许投资者中途改变操作。既然结果已经在预想之中，那么，无论市场如何的波动都不会造成你心理上的恐惧。从而，实现了规避人性弱点的功效。

因此，作为投资者想在市场上取得成功，就必须努力的学习操作方法的知识，并把知识转化成技能。这样既可以帮助你控制、管理和化解风险，还可以培养你的投资心理素质。

(3)、恐惧心理的后果:恐惧会撕毁你的成功，扩大你的失败

恐惧会导致退缩，失去正常的思维能力，采取不理智的行动。在建单时退缩会错失良机，建单后恐惧，就会出现情绪被恐惧所控制和主宰，学会公司。从而失去正确分析和把握市场的能力，进一步可能导致采取不理智的行动，违背科学投资的原则，给自己带来不该有的损失。

我们来看看相左。相左我把它分为相对相左(一时相左)和绝对相左(被套)。一时相左就是我们在建单后汇率的实际波动和分析判断之间出现误差或是分析判断失误出现相左，但在短时间内汇率会回头，向有利于自己的方向波动使我们大有收获或是汇率会有一个回头调整的机会，给我们一个管理风险采取措施的机会，使我们把风险控制到最低，不损或是少损。从这一点来看，一时相左是由于分析的偏差而引起的，大的方向是对，只要有耐心就一定会取得投资的回报。如果看到相左就恐惧，还没有到预定止损价位就迫不及待的锁仓或是即市止损，就会无故的损失不该出现的损失。这就是恐惧带给投资者的失败。恐惧会撕毁你的成功，扩大你的失败。

(4)、恐惧不是解决风险的关键

我们知道当我们遇到危险时，是拿出智慧，想到办法来应对危险，来脱离危险，才能摆脱危险。投资也是一样，遇到风险，恐惧是不能解决问题的，一个人一旦被恐惧所控制，人的智慧就溜走了，就失去了思维能力，就不能在理智的分析和把握市场了，也就失去了风险控制和化解的能力。解决问题的关键是理智的分析市场，准确地把握市场。

通过以上的认知，我们知道风险是必然的，只有乐观的面对;风险是可以化解的，恐惧是多余的;同时，也从反面知道恐惧会撕毁你的成功，扩大你的失败，恐惧是投资赢利的天敌，不能不克服，不能不规避。

2、操作方法可以规避人性的恐惧心理

操作方法除了控制、管理和化解风险，还有规避人性弱点的功能。比如，采取的控制风险和按照盈亏比法则进行操作，那么，入场就设好止损，进行把风险控制在一定的范围内，按照这样的操作原则，一次进场和出场只能出现两个预想的结果，一个是亏了设定的止损，一个实现了预想的赢利。这个投资原则不允许投资者中途改变操作。既然结果已经在预想之中，那么，无论市场如何的波动都不会造成你心理上的恐惧。从而，实现了规避人性弱点的功效。

3、通过一系列的强化训练来积极主动的克服恐惧心理，培养投资心态。

在投资中长期的恐惧心理慢慢的就会形成人的一种病态心理，这种病态的心理就是投资恐惧症。这种投资恐惧一旦由最初的恐惧慢慢演变成一种症状，就会影响到人的健康或者构成了对人健康的威胁。

所谓投资恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的神经症，是对投资亏损和市场反走的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦想到或是面对投资亏损和市场不利于自己反走时，投资恐惧症患者就会产生一种极端的、毫无根据的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，或是在恐惧中采取不理智的行动来保护自己。事后虽然能够认识到这种恐惧是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。

产生投资恐惧症的原因:

1、遗传性的性格脆弱，天生的紧张而神经质，这类人即使掌握了科学、合理的投资知识和能力，也容易在几次的失败面前倒下，得上恐惧症。

2、投资者具备投资的知识与能力，包括投资心理素质良好，在投资过程产生的精神压力，长期得不到释放和排泄，久而久之，也会染上投资恐惧症。

3、投资者根本不具备投资的知识与能力(这里包含投资心理素质)，长期受到市场的恐怖袭击，想知道 公司变更 。无论你是多么正常的人你都会被市场一次又一次的恐怖袭击摧垮，最终和投资恐惧症牵上手。

投资恐惧症的自我诊断:

1、如果你出现一个月以上，只看市场不敢做单，那么，你的投资恐惧症就很严重了。需要调理或治疗。

2、你入场后，没有赚几个点，立刻就跑出来了，不能按自己的想法继续操作。

3、入场后，无论盈亏，你都感觉到极端的恐怖。

对处恐惧症的办法:

1、得了投资恐惧症的人，必须远离市场，忘记投资市场。进行生活的调理，慢慢平复你对投资的恐惧，甚至忘记。必要时就医治疗。否则，会一直亏下去，最后，慢慢的滋生更多的疾病，整个人会垮下去。

2、经过调理和治疗后，回到市场时采取学习的态度，彻底掌握投资的知识与技能，只有这样才能不再被市场的恐怖袭击，才能实现赢利。采取特殊的风险化解训练，而摒弃风险控制的操作。通过化解训练，来淡化你对风险的恐惧心理。

3、通过模拟操练和投资心理素质知识相结合，来强化自己的投资心理素质，达到投资对投资者的心理素质的要求。

通过以上三步后，方可再次进入市场进行投资运作。