交通事故精神赔偿标准是什么？

我是女性，今年23岁，于07年发生交通事故，伤在左臂，里面骨头粉碎性骨折，现用钢板固定，手臂伤疤清晰可见，大概缝了七、八十针，交通事故伤残鉴定为十级，如果我向对方索要精神损失费必须要通过法院吗？十级伤残的精神损失标准是多少？精神损失费应该怎样计算?希望大家帮帮忙，鉴于我这种情况索赔多少合适。。急求结果，拜托
最高人民法院关于《确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》（2001年2月26日最高人民法院审判委员会第1161次会议通过法释〔2001〕7号）第九条精神损害抚慰金包括以下方式：（一）致人残疾的，为残疾赔偿金；（二）致人死亡的，为死亡赔偿金；（三）其他损害情形的精神抚慰金。如果你说的十级伤残，二年的赔偿就包括在精神损害赔偿，没有其它以外的精神赔偿了。
你去死算了
按照平时的惯例,精神损失费最低5000(十级),最高(一级),至于全部要赔多少的,建议你拿材料亲自去律师所咨询一下律师!以你问的内容没有办法可以计算出来
你这样子哪里有精神损失费？其他就不说了，根据你的意思，估计你只有伤残补助和整容费用。都是有标准的，伤残补助由交警根据标准计算，整容费用由法医根据实际情况写出费用。
可以协商，也可以直接起诉。 1到5万都可以。主要考虑过错成都、赔偿能力，当地生活水平、后果等。
精神损失最好通过法院
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