对于那些尚未确诊患有抑郁症的普通市民，如果在一两周内，持续性出现情绪不好、心情低落、兴趣减退、失望甚至绝望，睡眠、饮食不好，也应及早寻求专科医院、综合医院心理科治疗，以免错过或贻误治疗机会。

　　“其实无论是抑郁症确诊患者，还是出现持续性情绪低落人士，都可以拨打广州市心理危机干预中心热线(020-81899120)寻求专业的心理疏导、建议和转介服务。”

　　三九脑科医院心理行为科首席专家郭沈昌教授表示，“对确诊抑郁症患者而言，亲友跟他说‘别焦虑、别着急’，患者是无法做到的。对他们，亲友的关爱和社会的支持、理解是非常重要的一环。许多悲剧性事件，最终都是因患者失去关爱而酿成。家人关爱和社会的支持、理解，是明确证明可预防其自杀、自残行为的。”

　　据介绍，在针对抑郁症患者的治疗领域，目前仍有一种只心理治疗就可治愈疾病的声音。郭沈昌认为，“其实，这种做法是错误的，会耽误病情。对抑郁症患者而言，一般需规范服用药物半年以上。这类药物大多纳入医保范围，而且半年的费用也就在1000多元。”

　　■网友行动

　　13：00

　　@北 奕 、@猫 猫玛姬等热心网友自发在博主的微博评论页当起“留言清道夫”，一旦看到有对女生心理有不利影响的评论，便出手制止：“请删除你的不良言论”。

　　16：00

　　@粤事情报站发布女孩即时消息，按照医院意见呼吁热心网友不要过多探访以免打扰女孩休息。

　　18：00

　　@新浪广东再次延续清理不良言论的主题，告知女孩稳定的情况，以截图的方式总结出一天里网友自发清理清除过激言论的记录。

　　18：10

　　@新浪广东以15分钟一条的速度，摘录多条网友给女孩的鼓励留言。

　　统筹：南都记者 王志海

　　采写：南都记者 罗苑尹 王道斌 王志海 实习生吴珏 饶丽冬 通讯员胡誉怀