荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病， 男人不要酗酒。肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、安慰的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。 痛风自古就“重男轻女” 历史上许多著名的将相帝王都患有痛风故痛风又称为“帝王病”也因此一直被视为和“酒肉”有密切关系的富贵病。; 特别值得注意的95％的痛风患者都是男性， 近年来国内痛风患病率在迅速上升。女性患病者少跟雌性激素能促进尿酸从肾排出有关。 喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，相比看婚姻。 男性痛风发病率高的另外一个原因是男性喜饮酒、赴宴。使体内尿酸增加，排出减少。有医生统计，筵席不时者，发病者占30％，常吃火锅者发病也多。 再饮啤酒， 这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜。自然是火上添油了调查证明：涮一次火锅比一顿正餐的嘌呤摄入高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病，关键是自己控制饮食，多食低嘌呤的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。 (责任编辑：admin) |
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