中国法学会曾对浙、湘、甘三省3500多个家庭作过调查，发现在有矛盾的家庭中，六成以上的家庭出现过“冷暴力”。
　　根据有关统计，发生冷暴力的家庭多为高知家庭、白领阶层。
　　赵国秋开出这样一个幸福处方———幸福家庭公式：0.5m+0.5n=1（0.5代表权利义务，m、n是变数）。
　　2004年12月的一个下午，杭州武林广场某茶馆。54岁的单宁（化名）说：明天，我的婚姻将画上一个句号。此时，他脸上的表情很难被形容。
　　这天中午，单宁请妻子在饭店共进最后的午餐。妻子问，以后你还理我吗？单宁回答，你始终是孩子的母亲，离婚后，我们还是朋友，你要换个煤气什么的，都可以叫我。妻子流泪了，结婚20多年来第一次往单宁碗里夹了菜，之后问了一句：我们能不能不离婚？
　　相似的一幕刚刚在电视剧《中国式离婚》里播映过：刘东北和娟子办完后在马路上依依不舍，女的问：“我们以后还是好朋友吗？”男的说：“当然是啦。”然后犹豫了一下问：“我们还是吧？我还是很爱你的。”一瞬间，女的禁不住热泪盈眶，抱着男人的肩膀哭道：“我也是”……
　　幸福的家庭总是在不知不觉间失去了平衡，而在即将远离时，才发现对方身上其实有着种种的优点，但已经为时过晚。
　　30岁时，单宁与认识仅半年的她结了婚。一年后，女儿出生，妻子辞去工人的工作照顾女儿，单宁则下海做了几年生意，后来成了一名律师。
　　妻子的毛病越来越暴露出来。她总是没有好脸色，结婚二十多年，亲戚朋友很少到他家去玩。两人从不吵架，他们之间的话少得可怜。有一段时间，妻子查他的电话簿，看到名字像女人的，就记下号码放在枕头边；单宁到邻居家办事，办完出门时，一直在门外偷听的妻子慌忙跑开。
　　“她就是怕我有外遇，老是疑神疑鬼的。”单宁说，当初真不应该让妻子辞去工作，“她其实是自卑。老闷在家里，思想跟不上时代发展，觉得很失落，老胡思乱想。”
　　十年前，两人正式分居。两居室的房子，单宁住北间，南间给了妻子。从此，一个屋檐下，两人各做各的饭，各洗各的衣。“每天最害怕的，就是太阳落山，我要回家了。”为别人无数次排忧解难的律师单宁，对自家的问题没有一点办法。
　　之所以不离婚，全是怕孩子会受到伤害。女儿是他的掌上明珠，还在高中时就说得一口流利的英语，目前在美国留学。女儿每次放假回家，单宁和妻子就要辛苦地演一场家庭和睦的戏，但却始终没有办法沟通。
　　女儿24岁时，单宁觉得必须结束这种生活了。他托关系给妻子找了份工作，房子、家当全留给了她，走前还把煤气换好，交了水电费。妻子觉得这么大年纪了离婚丢人，单宁便趁天黑时搬了家，只带走了衣服和书籍。
　　单宁说，妻子其实也有节约等很多优点，“也曾想过去改变，也努力过，没有用。积重难返。”
　　编剧王海翎有过离婚经历，导演沈严有过离婚经历，摄像王雷有过离婚经历，三人合作的电视剧《中国式离婚》不啻一枚重磅炸弹，在2004年一下子击中人们的心。没有第三者插足，只有琐碎小事，便可致使家庭分裂。幸福的人们和不幸的人们纷纷在反思，我们的婚姻怎么了？
　　与此同时，关于“冷暴力”的话题被广泛提起。不少女性在网上发贴，对照着《中国式离婚》中的冷暴力，痛陈丈夫对自己的“冷”，或者反省自己对丈夫的“冷”。
　　冷暴力是近几年出现的提法，目前还没有一个明确的定义。中国离婚网(www.lhabc.com)站长、著名律师柯直认为，冷暴力一般是指家庭成员之间出现矛盾而又找不到调和的方式时，采用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵上受到严重伤害的行为。
　　跟殴打等暴力方式不同，冷暴力主要集中在精神方面，明显特征是漠不关心对方，对对方冷淡、轻视、放任和疏远，性生活方面冷落拒绝。此外，柯直律师认为还包括财产经济虐待，如对个人财产的毁坏，扣留钱款，拒绝支付各种日常开支账单等。中国心理卫生协会常务理事、浙江省心理卫生协会理事长赵国秋指出，冷暴力实际上是一种精神虐待。
　　浙江省妇女儿童活动中心活动部部长赵龙珍介绍，被称为“冷暴力”的精神暴力现象，在浙江越来越多了。根据浙江省、杭州市妇联联合开通的“联通‘心之桥’妇女热线”统计，发生冷暴力的家庭多为高知家庭、白领阶层。
　　中国法学会对浙、湘、甘三省的3500多个家庭的调查显示：有矛盾的家庭，六成以上出现过“冷暴力”。
　　自2000年创办中国第一个离婚网站以来，柯直已接待过15000人次婚姻问题方面的咨询，每年还接手离婚案件三四十起，他认为，实际上几乎百分之百的家庭都会不同程度地存在冷暴力现象，只是有些程度轻微，及时得到控制，不致影响到家庭。
　　专家认为，造成家庭“冷暴力”的原因主要有重男轻女的传统性别歧视、夫妻性格不合、家庭和社会背景的不同、婚外恋、女方失去生育能力等等。
　　考虑到男方年龄大了，又没原则性错误，在相处三个月后，在铁路系统工作的米女士仓促结了婚。
　　结婚后米女士发现自己错了。丈夫是个享受型的人，家里什么事都不做，除了给女儿交学费，工资从不给家里。有不顺心的事，统统回家来发泄。但在外边，他却是挺好的一个人。
　　丈夫没打过她，他最擅长的是冷嘲热讽，经常说她是“扫帚星”，埋怨她不会发嗲。有一次说到血型，他说，“你能是什么好的血型？你就是‘殴七殴八’的O型。”
　　丈夫对女儿说话也是信口胡来。有次女儿月经没按时来，丈夫鄙视地说：“你是不是跟人睡过觉了？”没享受过父爱的女儿14岁时，因青春期心理障碍，休学了一段时间。
　　因为房子是丈夫的，米女士不想离婚，她宁可维持不幸的现状。现在，丈夫正式搬出家住已有一年了，米女士也44岁了，她已经习惯了这种生活。惟一操心的，是怎么让读高三的女儿不再受到伤害。
　　有统计表明，60%以上的人在对配偶实施精神暴力的同时，也常对子女实施精神暴力。专家指出，受到精神暴力虐待的孩子，轻者会性情忧郁，变得或懦弱或残暴，重者可能产生自杀倾向。而这些影响即使在孩子长大之后也很难消除干净。
　　柯直认为，冷暴力对于家庭的损害，在于它直接破坏家庭内涵的亲情联系，它的破坏力虽有别于身体暴力，但对于受害人的影响，远超过肉体的直接伤害。而受害人因为长期的压抑，轻者会心理畸变，患上抑郁症；重者则会精神分裂，甚至自残。
　　柯直认为，一旦出现冷暴力，最好的办法是将其由“冷”返“热”。即从冷的方面，如言语冷淡、神情冷淡等状态中摆脱出来，重新将两人的情感复活(加热)，关系拉近。
　　网友笑言曾有过3个月受冷落的经历。丈夫工作不顺心，在家就紧绷着脸，每天上班前，她给丈夫擦皮鞋，丈夫没有任何表示扭头就走。笑言说，3个月后，丈夫处理好了工作才惊讶地意识到，原来他伤害了妻子。笑言坦白地跟记者说：“我心里清楚他工作压力太大，出现了暂时性的自我封闭。他的冷淡与感情无关。我就只能先自己委屈些。”后来不少人跟这个聪明的女人联系，向她取经。
　　可以想见，假设当初笑言以“冷”对“冷”，无异于“自相残杀”。
　　上海科学院曾对四个城市的32000对夫妻进行调查，发现1/3家庭婚姻质量是好的，另有2/3家庭在心理沟通方面存在问题。“有人以为婚外恋对婚姻的威胁最大，这是一种误解。整个婚姻问题的主流，是夫妇间缺乏有效的沟通。”
　　中国心理卫生协会常务理事、浙江省心理卫生协会理事长赵国秋说，“中国的婚姻目前呈高稳定、低质量的态势。”他特别指出，夫妻间产生矛盾，一定不能发展成冷战。
　　科学吵架也是沟通的一种必要方式。赵国秋提出，夫妻之间就是要吵架，“不吵架的夫妇是不幸福的。”人不可能事事都顺，烦恼必须要发泄。吵架时要大声吵，把情绪的垃圾桶倒掉，但不能把父母、同事、兄弟姐妹引入吵架领域。要注意，吵架的目的是为了解决问题。
　　在解决冷暴力问题上，西方国家推出了“婚姻治疗辅导中心”以接受咨询。而在我国，类似的机构很少。赵国秋建议夫妻双方都学点心理学方面的知识。人到中年，妻子爱唠叨，容易产生自卑心理，丈夫会把重点放在事业上，双方都要明白生理和心理方面的变化，妻子应该支持信任丈夫，而丈夫在忙着事业时，不要忘了妻子还在等你回家。
　　最后，赵国秋开了这样一个幸福处方———幸福家庭公式：0.5m+0.5n=1。0.5代表权利义务，m、n是变数。赵国秋解释，根据具体情况，当一方情绪不好，变数增大时，另一方主动缩小变数，维持家庭平衡。

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