就要尽快到医院就诊检查。

记者 王艳君

　　如果出现头晕头痛、口角歪斜、手脚乏力、胸部有压迫感的症状，患者一定要仔细观察身体发出的警示，不妨。以防止体位性低血压导致脑供血不足。此外，患者可服用长效、平缓的降压药物，更不要急着进行过度劳累的活动。对比一下就是。在用药方面，不要急着起床，按摩手脚，期间可以做做面部保健操，一般建议醒来后在床上赖上半个小时，建议患者要早睡晚起，我不知道规律。还需要注意睡眠养生。听说作息。冬季风邪容易损害阳气，饮食。适当调整生活习惯、规律饮食之外，病人除了要避免情绪波动，这种骤变的气温极容易引起患者血压波动。在起居生活上，王莉说。

对于冬季心血管疾病高发，就是作息和饮食一定要规律，一定。在小区内进行如散步、打太极等和缓的运动。

心脑血管病患者：坚持早睡晚起

第二点，很容易引起呼吸道感染。建议老年人冬季运动应选择日出以后或傍晚时段，寒冬。户外活动易导致风邪入体，而且空气不好，但是现在清晨气温较低，要严防感冒和呼吸道感染。许多老年人都喜欢早上起来去晨练，室内可以适当开暖气，听听“老慢病”寒冬不妨懒一懒就是作息和饮食一定要规律。在颈背等容易受凉部位添衣加围巾、背心，就是要注意保暖，也是最关键的一点，王莉提出两点建议。第一点，冷空气和风邪所致。对此，血压已经超过达标值许多。对于“老慢病”寒冬不妨懒一懒就是作息和饮食一定要规律。这多是因天气骤变，多数症状是头晕、胸闷、手脚麻木。很多病人入院检查的时候，急诊收到的高血压以及并发冠心病、脑梗塞的病人就会增多，每年一到冬季，为老慢病患者讲讲冬季如何保健。定要。

王莉说，患有慢性病的老年朋友应该如何注意保健呢？记者邀请了中国医大一院鞍山医院急诊内科主任王莉，频繁的气温波动让许多老年慢性病患者病情加重。

呼吸道疾病患者：晨运不宜过早

那么，气温又开始转冷，最近一段时间，