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本单详情★购买后需提前一天预约取票!咨询预约电话取票地点:和平路与平安大街交叉口中基礼域十号楼三单元2901室。

此次团购【法定节假日票】仅限法定节假日使用!

法定节假日包含:2012年1月1日-1月3日、1月22日-1月28日。

滑雪票在秦皇古道滑雪场2011-2012年整个雪季均可使用。根据天气原因，温度等因素，滑雪场的营业以及闭场时间并非唯一确定，请注意安排好滑雪时间，具体时间可详询秦皇古道滑雪场。

自理项目参考:

中餐自理，滑雪器具押金200元，贵重物品需妥善保管，雪上飞碟40元/半小时/个、60元/小时/个(超过半小时按一小时计算，以此类推)，雪上摩托6元/分/辆(5分钟起租，8岁儿童需成人陪同参与)，雪服出租30元/套(单租雪服上衣或滑雪裤20元/件，租滑雪服押金200元，敬请客人带足各项自理费用和押金)

秦皇古道滑雪场概况

★占地:460亩

★雪道

1、练习道1条

2、初级道2条，长210M，总均宽50M，坡度9度。

3、中级道1条，长280M，总均宽90M，坡度12度。

4、娱雪活动区:雪圈道1条、儿童雪橇、小型儿童娱雪园、雪雕区1座，约2000平方米。

【安全提示】

滑雪时正确的摔倒方式:

①往左后或右后方坐下。

②绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。

③双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。

④臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

站立的方式:

站立的方式1(自力自强):

①臀部在上方，雪板在下方。

②雪板靠拢合并与斜坡呈90度，身体面向谷方。

③雪杖置于身后方，以雪杖撑起。

站立的方式2(他人协助):

①同伴于下方。

②以手协助站起。

任何方式，只要能站立起来的方式都可以尝试看看哦!

★乘车路线:石家庄西王客运站乘石家庄至井陉客运班车(10分钟一趟)到上安电力厂下车南行1500米即到。

★自驾车路线:307国道到至上安电厂西侧公路下道南行1500米质秦皇古道景区(高速是在井陉东高速出口下，经县城五里铺村至秦皇古道景区)。

景区位于河北省石家庄市井陉县东部，距省会石家庄仅28公里。这里交通便捷，307国道、石太高速傍景而过，石家庄--井陉的高客每10分钟一辆，使您无须长途跋涉即可远离尘世的喧嚣，体验心归自然的舒爽与惬意。

这里自然环境优美，山清水秀，土地肥沃，丰富的植被资源覆盖其中，是省会一处浑然天成的"天然氧吧"。这是一个集运动、观光、休闲、娱乐为一体的多功能景区，其大体可分为动感运动区和人文观赏区。

"时尚、运动、休闲、大众"是我们永恒不变的经营主题。我们力求打造一个"春季踏青，夏季滑草，秋季采摘，冬季滑雪"，以动感旅游为主，以观光旅游为辅的动静结合、四季常新的全方位、多功能旅游度假区。

置身其中，您可以目睹历史车轮遗留下的痕迹;您可以嗅到古代战场弥漫的硝烟;您也可以悠然惬意的品茶谈心;您还可以在晶莹的雪地上尽情挥洒无限激情。历史的、现代的、动感的、静态的、人文的、自然的，我们把一切美好的事物全都奉贤给您，我们的大门，将一年四季为您敞开。

冬季滑雪好处多

★柔韧你的身体

滑雪是一项全身的运动，能够对神经系统进行全方位的锻炼和提高。在给你带来速度享受同时，也锻炼了你的平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。法定节假日有哪些。这种平衡能力的增强是无法从跑步、有氧操中得到的。与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分的协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果。在滑雪的过程中，需要身体各个关节的配合才能达到。因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。

★减掉增多的脂肪

滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。对于那些想减肥的人士来说，滑雪也是一项不错的运动。据测试，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑9.5公里的运动消耗量。

★缓解"冬季抑郁症"

有的人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，专家把这种季节病称为"冬季抑郁症"。据有关资料表明，常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生"冬季抑郁症"。改变低落情绪最基本的方法就是活动，尤其是室外活动，室外滑雪更是对症下药。尝试了"滑雪解忧"的人每次滑完都感觉心里卸下了很多包袱，特别是快速滑下的时候，一种轻松感是无法用语言形容的。

买酒送蟹黄瓜子或蚕豆10包!

香而不腻、脆而不油的蟹黄瓜子仁其制作原料十分考究:营养丰富、美味可口的蟹黄，素有"海中黄金"的美誉;而富含膳食纤维及优质蛋白的脆香瓜子仁也倍受众人推崇。食品参数

【品名】甘源蟹黄瓜子仁

【口味】蟹黄瓜子仁

【规格】约15克/袋

【配料】精选瓜子、植物油、白砂糖、淀粉、食用盐、蟹粉，不含防腐剂，无色素。

【生产日期】2011年8月

【保质期】10个月

【保存方法】存放与干燥、凉爽处避免阳光直射

【生产厂家】江西省萍乡甘源食品有限公司

食品描述

营养丰富，老少皆宜，是馈赠、下酒、旅游快餐之佳品，本产品开袋即食。也是美味可口的休闲小吃，当看电视、看电影、DVD、听音乐或肚子感觉有点饿了，来上一袋，在任何时候、任何场所都可享用它，边看边听边吃，真的吃了停不了口。很有乐趣的休闲小食，又脆又香，真是一种享受。还等什么.快买回去品尝哦!

利用现代先进技术加工而成，粒粒精选，香脆可口，回味无穷，是高尚休闲、旅游之极品。

营养价值

葵花籽一直是消费者心中的健康食品。与许多果仁食品相比，葵仁的蛋白质含量较高，而热量又较低。葵仁中铁的含量是葡萄干和花生的两倍。另外，葵仁还富含钾、钙、维生素B1等。葵仁含有大量的食用纤维。美国癌症研究所一直建议消费者多摄影入食用纤维，从而降低结肠癌的发病率。28克葵仁可提供4克食用纤维，与麦片的食用纤维含量差不多。

葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素;其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益;葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用;葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化;葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。

关于甘源食品

甘源食品有限公司是一家规模较大的专业性生产豆类、果仁类产品的休闲食品厂家。主要有"甘源"、"严记上品"、"花心子"等品牌豆类、果仁类、芥末类系列产品，公司部分产品销售现已遍布全国市场。

鲜美的蟹黄与酥脆的蚕豆完美结合，开启了无法言表的味觉盛宴。鲜美的蟹黄粉包裹住颗颗饱满的蚕豆，一层蟹粉一层美味，口味不淡不重，非常适中。那蚕豆早就在挑逗你的味蕾了，一口下去，香脆的让人吮指难忘，一吃便停不下来!

营养丰富，老少皆宜，是馈赠、下酒、旅游快餐之佳品，本产品开袋即食。也是美味可口的休闲小吃，当看电视、看电影、DVD、听音乐或肚子感觉有点饿了，来上一袋，在任何时候、任何场所都可享用它，边看边听边吃，真的吃了停不了口。很有乐趣的休闲小食，又脆又香，真是一种享受。还等什么.快买回去品尝哦!

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