必备能力之记忆。司法考试被誉为“天下第一考”，科目众多，知识繁杂，浩瀚，备战时须吞下司法考试大纲要求的知识点与法条，完成知识积累。此时，记忆对于司考复习无疑是一项必备的能力。教育网小编通过本文帮大家高效记忆，希望对大家有所帮助。

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有些人生吞活剥，有些人囫囵吞枣，有些人细嚼慢咽，个人基础不同，方法差异在所难免，也难辨孰好孰坏，能强记下来则行。但，不管选择如何吸收知识，欲实现复习初级阶段夯实根基之目的，看着诈骗罪量刑。都必须得有“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”的忍耐力，因为日复一日的知识记忆，法条翻阅，难免疲惫不堪，心生旁骛，非坚忍不拔能坚持。想我去年在北京复习司考，每日披星戴月，穿行在法大研院坑洼的道路上，食堂、教学楼、寝室三点一线的生活不甚其烦，蓬头垢面地伏案苦记，这般情形依然记忆犹新。是的，要吞下这么多知识，学习量是惊人的，过程是枯燥的，有时甚至是机械的无意识的重复再重复，但只有记住了这些知识，方能厚积薄发，应对自如。

记忆，乃过去之经验于人脑之反映。绝非简单的死记硬背，若是如此必不得法。概包括识记、保持、再现、回忆。简述方法如下：

1. 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的部门法内容，最好能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。当初幸得中国法律网之帮助，常百思不得其解，老师一点即透。凡需理解的东西，时至今日尚记忆犹新！司法考试涉及科目众多，法律条文数不胜数，单靠死记硬背是万万不可的。

2. 掌握最佳记忆时间。司法考试复习是一项浩大的记忆工程，没有正确的记忆方法和记忆习惯很难完成，下面是我们人脑中每天有的四个记忆高峰期，希望结合自己的情况来参照执行，定会对你的司考复习记忆力大大提高。

司考复习记忆的第一个是早晨起床后：大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对头一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印象清晰。

第二个高峰期是在上午8点到10点：这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大，对司考复习的理解记忆来说是个绝佳的复习时间段，90%的人在这个时间段反映是司考复习记得最快，记得最牢的时间段。

第三个高峰期是在下午6到8点：这是一天中记忆最佳期。

第四个是高峰期临睡前1小时左右：这时识记材料后就入睡，不再有新信息输入，诈骗罪量刑。所以没有相互抑制的影响。

另外，有研究发现，上午8点大脑具有严谨周密的思考能力，下午2点思考能力最敏捷，但推理能力则在白天12小时内递减。根据这些测试，我们在早晨最好安排些严谨周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上则做些需要加深记忆的工作。

3. 及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

国外研究显示，永久记忆需要9次在特定时间和地点回忆，在完全记忆后，记忆量是100%.第一次：10分钟后剩下80%，需要马上进行第一次回忆，再恢复到100%；第二次：在第一次回忆后10分钟，又剩下80%左右，再回忆；第三次：第二次后过了30分钟，剩下90%，再回忆；第四次：第三次8-9小时后，90%，再回忆；第五次：第四次6天后，90%，再回忆；第六次：第五次25天后，95.7%，再回忆；第七次：第六次2个月后，遗忘率小于4%，再回忆；第八次：第七次3个月后，再回忆；第九次：诈骗罪量刑。第八次半年后，再回忆。

4. 经常回忆。复习时，我们可以不断进行尝试回忆，可以通过题来回顾、巩固已学知识点。这样可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时，尤其睡前我们可以躺在床上回忆一下今天所学的知识点，这样既轻松，又有效的就可以检测到那些知识点还没有掌握，同时，也起到了避免遗忘的效果。回忆加深记忆任何时候都可以进行，通常情况下临睡前的效果最好。在与中国法律网的老师交流时，他说他们一直都是这样的，无论是英语单词的记忆，专业知识的学习，都是靠这种方法过来的，效果相当不错。

5. 多措并举。考生可以通过自身的学习习惯、记忆特点灵活运用分类记忆、特点记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，来增强记忆力。

6. 集中注意力。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

7. 科学用脑。值这方面我们应该保证饮食营养、保证每天的休息时间同时，适当进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳。再者，保持积极乐观的情绪，也能大大提高大脑的工作效率。

8. 联想记忆。我们可以结合联想记忆法，将各个部门法的重点内容，或者体系比较强的学科，理出一个大致的框架，在思想上明确彼此之间的联系，将有关内容集合起来记忆，以加深记忆，增强理解。待回忆、反思结束后，最好对照检验一下，以验证回忆的准确程度。这样，那些尚未记忆的以及容易遗忘的信息便会在脑海中留有比平常更深的印象。

面对司考，记忆不再是死记硬背，而是通过司考必备的能力之一。司考是枯燥的，要有坚忍不拔的耐心；司考是艰辛的，但风雨过后方能见彩虹！