郑州中老年市民爱打吴氏太极拳 强身健体受欢迎

     中新网郑州9月3日电(记者 李朝栋)入秋以来，郑州市区悄然兴起一种名为吴氏太极拳的健身热潮，而且大有愈来愈热的势头。记者观察到，每天早晨，几乎郑州市区各大公园和主题游园内，参加晨练的队伍少则几十人，多则上百人，他们统一服装，在教练的示范和带领下，一招一式，规范化一。

　　据武术七段、郑州滨河公园吴氏太极拳辅导站的张教练介绍：从清朝开始，河北大兴人吴鉴泉之父全佑(后由皇上赐姓吴)，在杨露禅到北京授拳时，从学太极拳，后又拜杨之次子杨班侯为师，在杨式小架太极拳的基础上逐步修订，又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派，即“吴式太极拳”。

　　吴式太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。

　　谈起吴氏太极拳对健身的作用，张教练说吴氏太极拳比其他太极拳更柔化，发力很少，很适合中老年人健身之用，这也许是近几年来热衷于吴氏太极拳的人愈来愈多的重要原因吧。

　　王英平老太太今年72岁了，她练吴氏太极拳有四五年了，她说她现在的身体都敢和五六十岁的人比，她在和记者谈话时不是发出爽朗的笑声。(完)

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