孕妈产检数据 羊水指数范畴(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增添(kg) 15.2-15.4 200-500 胎盘0级 4,060 - 165,400 19-23.5 80- 91 5.1 产检提醒 下一周要做糖筛(怀胎糖尿病筛查)啦,提前相识一下糖筛和糖耐的区别吧!糖筛:前天晚8点后就不要吃对象了,把50g葡萄糖溶入250ml水中5分钟之内喝完,一个小时后在医院抽血,这中间都要空腹哦,医院一样平常布置早上抽血、逾期不候。为了担保抽血功效精确,假如去医院的旅程高出一小时,可以在路上喝葡萄糖水。化验功效大提纲到下战书才气出来,假如血糖值≥7.8mmol/L者,大夫会要求你做糖耐量试验(OGTT),以确诊怀胎糖尿病。 糖耐:用75g糖,在空腹12小时后溶于水口服,测空腹血糖及服糖后1小时、2小时、3小时四次血糖,正常值别离为不高于5.6、10.3、8.6、6.7mmol/L。假如个中有两次或两次以上血糖高于正常,可诊断为怀胎期糖尿病。做糖耐长短常疾苦的经验,不能吃任何对象,还要抽四次血,喝糖水前一次,喝糖水后三次。你得提前筹备一些面包和糕点,第四管血抽完灵敏吞掉,由于这时辰你已经饿得快站不住了。 去做糖筛之前的一周,假如准妈妈不太自信的话,提议你尽早少吃甜食,糖分高的生果都只管少吃哦,这个小举措会进步糖筛过关的概率。 身材变革 忧伤,同事说你的牙龈出血了! 也许你正在跟好奇的同事描画宝宝的各类小举措,功效对方提示你:你的牙龈出血了。其拭魅这没什么好忧伤的,孕激素的渗透让你的牙龈变得肿胀,随时都有也许出血,尤其是在刷牙的时辰,这些都是正常的,当妈妈可没那么轻易哦。 情感变革 打骂倒霉于宝宝康健,别总跟老公打骂 你知道吗?孕后你的情感变革大,很轻易跟身边亲昵的人争吵,首当其冲的必定是你老公了。当你们打骂的时辰,也会影响到肚子里的宝宝。并且争吵中你们的大声大气,无异于异常有害的噪音,会直接危害到宝宝。 行为 清晨或黄昏最得当户外散步,呼吸奇怪氛围 天天清晨或黄昏的时辰,你最好能到户外去散散步,呼吸奇怪氛围。由于这个时期宝宝的肌肉、骨骼都发展敏捷,需氧量也会大增,你天天有必然量的户外运动不只有利于宝宝养成好的糊口风俗,也有助于加强宝宝的生命力和灵性的作育。 照顾护士 腰背痛是正常的,要停止长时刻站立或久坐 孕中期往后你经常会感想腰背疼,其拭魅这不是什么病,只要留意自我保健,是可以减轻的。好比停止较长时刻站立、坐、走,要留意劳逸团结,姿势要常变革。走路时要满身放松,坐时后腰要惬意地靠在椅背上,不要长间坐着。记得不要穿高跟鞋,穿高跟鞋会加重腰疼的。有身造成的心理性腰疼,临盆后就会消散,以是是不消治疗的噢! 胎教 给宝宝一点抚摸 本周也许你会感受到宝宝在你的肚子里翻滚,若是TA用小胳膊肘可能小脚丫顶你的肚皮,你可以轻小扣打兴起的谁人位置,TA也许会当即紧缩,那或许是宝宝太怯弱了。不外TA还会再暗暗来摸索的,由于这个小游戏会让宝宝很欢快。
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