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孕妈产检数据 羊水指数范畴(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增添(kg) 15.4-15.5 200-500 胎盘0级 4,060 - 165,400 20-24.5 80- 91 5.5 产检提醒 第四次产检本周第四次产检，我们已经提前相识到除了要丈量体重、血压、宫高、腹围和多普勒胎心之外，大夫还会要求做糖筛。一早抽血估量要到下战书可能第二天才会有功效，若是血糖值≥7.8mmol/L，就筹备好做糖耐吧。照旧不要吃早饭哦。 怀胎期糖尿病是一种常见的孕期并发症，一样平常概率染病概率为1%-3%。宝宝从母体中接收了过多的葡萄糖，轻易导致巨婴症，同时增进肾脏的承担。其它，也轻易导致宫内羊水过多，胎膜早破等环境。 若是糖耐没有通过，大夫也许会提议你镌汰盐分和糖类的摄入，同时多吃高卵白的食品，之后复查，环境依然没有好转的话，大夫会给你打针胰岛向来治疗怀胎期糖尿病。 身材变革 我的乳房破了！ 进入孕24周，你的乳房还在膨胀，某一个时候你大概会发明，乳头居然在流对象！没错，这种半透明、有点浓厚的液体就是初乳，这声名你的乳房已经做好了临盆后给宝宝提供粮食的筹备。此刻初乳已经在润泽掩护着你的乳头和乳房了。你该小小庆贺一下。 子宫此刻或许在肚脐上3.8-5.1厘米的位置，从趾骨连系量起，约有24厘米，凸痕很是明明，很难潜匿了。跟着体重的大幅增进，支撑身材的双腿肌肉疲惫加重，隆起的腹部压制大腿的静脉，使身材越来越极重。有些孕妈妈会感想腰部和背部轻易疲惫，乃至腰酸背疼。这都是正常的，它会让你的孕期感觉更富厚立体。 情感变革 着实有身也甜头多多，做个快乐孕妈吧亲 有身了要做各类搜查，担忧各类环境，妈妈们老是认为很纠结很担忧吧？着实可以换个角度想题目，有身了并不料味着就是不快乐的，可以多想想有身的甜头，只要你熟悉到有身是柔美的、是孤高的，你的神色就会随着好起来了。你也要经常跟丈夫、家人、伴侣交换，说出本身的忧虑和狐疑。 行为 假如还没有开展盆骨行为，此刻就开始做吧！ 盆骨行为可以增强盆骨肌肉的求助力，辅佐你的身材代谢葡萄糖，使血糖保持在不变程度，提防怀胎期糖尿病。许多有怀胎期糖尿病的女性在僵持天天30分钟的有氧行为（如走路或游泳）之后，都受益匪浅。但行为并不得当每个人，以是最好咨询你的大夫，相识一下哪些运动较量得当你。 照顾护士 呈现浮肿了要留意血压是否正常 孕期水肿是妈妈血管内的液体因素排泄血管，积累在组织间隙中造成的。假如是轻度浮肿，可以不必处理，把脚举高1小时，腿部和脚踝的水肿就会减轻；假如浮肿非常就必要去医院看大夫，由于浮肿非常也许会导致神担当压，偶然则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛，或感受损失。 胎教 哼歌谐振法 除了听舒缓平安的乐曲之外，宝宝也很喜好妈妈亲身哼歌给TA听哦！妈妈在哼，宝宝在听，娘儿俩到达心灵相通，就是哼歌谐振法。准妈妈在做家务的时辰，可以哼唱几首简朴的童谣或轻松欢畅的曲子，让宝宝感觉你轻松欢愉的状态。Ps:哼歌不要太高声哦，以正常跟人攀谈的音量就OK。
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